あなたの口臭は大丈夫ですか?(ドキッ)

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生活習慣病と口臭予防

口臭の原因と言うと歯垢食べかすなど、口腔内の不衛生が理由となっていることが多いわけですが、他にも身体が病気に罹って口臭がする場合もあります。
病気による口臭の場合は生活習慣病がやっぱり多くて、口臭予防のためにも日常の健康管理には気を付けたいものです。

 

生活習慣病というのは色々な病気を総称していう言葉ですが、口臭に影響を及ぼすものには、糖尿病慢性胃炎尿毒症、高血圧症、動脈硬化、消化器系疾患などがあげられます。

 

例えば糖尿病の口臭の場合には、アセトン臭、ケトン臭(甘酸っぱいにおい)の独特の臭いがするのですが、高血糖により血液の流れが悪くなるために口臭が発生してしまいます。
慢性胃炎の場合は、消化不良をおこすため、胃の中で食べ物が停滞し異常発酵がおきるため口臭となって現れます。

 

生活習慣病というと歯周病も生活習慣病の一つと言われていますよね。
歯周病も初期の歯肉炎の状態であれば、歯科医院で基本的な治療を行えば比較的短期で改善し、口臭も防げますが、歯槽膿漏症になってしまうと簡単には治りきらないと言われます。

 

これらはほんの一例ですが、生活習慣病は日ごろの生活態度からくる病気ですから、習慣を見直すことで随分と防げます。
身についてしまった生活習慣を正すことは少し努力が必要ですが、人間はあることを2週間継続することができれば、それ以降は習慣として身につく可能性が高いと云われます。

 

今現在何らかの生活習慣病になりそうな不安があるならば、明日からでも改善の努力をしてみませんか?
生活習慣病は、予防するための努力がとても大切です。
歯周病にしても、毎日の歯磨きでと、ちょっとした食生活の見直しで防ぐことが可能なんです。

 

口臭に注意することは、日本社会では常識のエチケットですよね。
狭い日本?ですから、口臭がきっかけでで親しかった人でも、人間関係に亀裂が入ってしまったということがあります。
口臭予防のためだけでなく、一生を健康でいるために生活習慣病にならよう、自分への気配りをしたいものです。

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