あなたの口臭は大丈夫ですか?(ドキッ)

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心因性口臭とは

心因性口臭というのは、自分で思い込んでしまう口臭のことで、口臭恐怖症自臭症ともよばれます。
心因性口臭には、実際にニオウような口臭はありません。
口臭がないのに自分の吐く息が臭いと思いこんでいるわけで、精神的な心の問題です。

 

心因性口臭に陥りやすい人というのがあって、体のごく正常な感覚でも大げさに心配しすぎる傾向のある人です。
そのほかのタイプとしては、
・過去に口臭のことで指摘されたことがある(トラウマ)
・潔癖症や清潔好きな人
・内気で考え込む人
・几帳面すぎる人
・完璧主義者
・神経質な人
があります。

 

また、心因性口臭は、統合失調症などの重症の精神障害によって起こる場合があります。
この場合、臭い・汚いと感じる意識が非常に強い強迫観念を持っていて、妄想がある人は自分の臓器が腐っているという妄想を抱くことがあるそうです。
心因性口臭による思い込みの症状が重くなり、精神障害とされる診断基準はおおよそ次のようになります。

 

【診断基準】
@混み合っている電車に乗る、会議や打ち合わせなどで発言しなくてはならない、などの特定の対象や状況に対して、普通ではない強い恐怖を感じる。
Aほとんどの場合、急に強い不安が襲ってくるため、パニック発作が生じることもある。
B日常生活では、恐怖になる対象や状況を避けているが、強い不安や苦痛を感じながら耐えている。
Cこれらの症状のために、日常の社会生活、職場や学校、対人関係などで支障がある。

 

精神障害の治療は心療内科、精神科などを受診することになります。
心因性口臭であっても、身体的な原因が少しでもある場合は、この原因に応じた治療や対処をすることで症状が軽減していきます。

 

例えば、歯垢や虫歯がある場合は歯科クリニックで治療をしてもらう。
食事に関しては、ニンニクやネギなどのニオイの強い食品を食べないようにして、食後はていねいに歯磨きし、防臭効果のあるマウスウオッシュや口臭防止スプレーなどを、習慣的に使用することで、意識が変化してくることも多いです。

 

また、心因性口臭のある人の中には、歯科医師などで口臭がないと明言してもらうと、気が楽になって治る人もいます。
それでも、問題が解消しない場合は、心理療法士などの診察を受けるほうが良いかもしれません。

 

最近では、心因性口臭に対する歯科医師や、病院の心の問題に対する意識が変わってきていますので、精神的なケアまで行なってくれる、病院・クリニックが徐々に増えており、心因性口臭で悩む方の力になってくれる医者も必ず見つかるはずです。

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