あなたの口臭は大丈夫ですか?(ドキッ)

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生理(月経)時・妊娠時の口臭

女性について、口臭が強くなる時はどんな時か?という調査をしたところ、生理(月経)周期に一致して口臭の強くなるというデータがあります。
人によりタイプが異なりますが、月経期間中、排卵中そして両期間の間に口臭が強くなることがあり、排卵から48時間以内に口臭の原因となる物質の増加が確認されています。

 

自分では気付かなかったけど、ご主人から「口臭がするから、そろそろ生理じゃないの?」と言われたという奥さまの話も聞きます。
女性の口臭にはホルモンバランスが原因となる場合があるのです。
初潮を向かえる思春期、月経時、妊娠・出産、そして閉経を前後とする更年期に、ホルモンバランスが大きく変化します。

 

生理時・妊娠時は、体調不良になりますので、自律神経の働きのバランスが悪くなる可能性と、血液中のホルモンバランスの変化だと推測されてます。
この様な時には、歯周病をはじめとした口腔内のトラブルに見舞われやすいとされているので、注意が必要です。

 

女性の場合は、生理(月経)時に体調を崩したり、身体の抵抗力が落ちたりします。
その結果、口腔内の細菌を抑えてくれる唾液の分泌量が減り、口の中の細菌数が一気に増加してしまうので、口臭が強くなってしまいます。
また、月経中は、体温が上昇することも、口が渇く原因となり、口臭に影響するようです。

 

(口臭の予防と対策)
上記のように女性の口臭の原因には生理中や妊娠時のホルモンの影響によって臭いがきつくなるということが挙げらるわけですが、こうした女性特有の口臭には、根本的に押さえる治療方法や有効な口臭予防というものは見つかりません。
生理や妊娠というものは一時的なものですから、あまり口臭予防を考えすぎずにリラックスすることのほうが、ストレスを溜めずによいと思います。

 

この期間は 口臭予防、改善のための歯磨き粉歯垢を取り除くデンタルフロス(糸ようじ)、歯間ブラシを使用するか、マウススプレーなどを利用して、いつもよりも念入りに口の中を清潔に保つことです。
また、舌をきれいにすることも大切です。
口臭は、舌の上やつけ根にたまった「舌苔(ぜったい)」からも発生するので、歯みがきの後に力を入れずに軽く、舌もみがくと効果的ですよ。

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