あなたの口臭は大丈夫ですか?(ドキッ)

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口臭成分〜インドール

口臭成分の一つであるインドールは甘ったるい薬品のような刺激臭ですが、口腔内で悪臭となると糞尿のような臭いにもなるようです。

 

インドールのことを調べていくと不思議な成分であることがわかります。
インドールは口臭成分なので悪者だとばかり思っていましたが、非常に濃度が低い場合には花のような香りがあり、オレンジやジャスミンなど多くの花の香りの成分はインドールなんです。

 

香水や芳香剤もインドールが合成されているということですから、不思議な口臭成分のような気がしますよね。

 

インドールはブロッコリー、キャベツ、小松菜、カブなどアブラナ科の野菜に多く含まれているということで、ブロッコリーやキャベツを食べると口臭だらけになる?と思ってしまうかもしれません(笑)

 

でも、インドールは前立腺ガンや乳ガンのなどのガン予防に効果があるといいうことも言われているので積極的に摂取する方がいいのかもしれません。

 

まあ、これらの野菜を食べることでする口臭というのは一時的な生理的口臭ですから、食後に歯磨きをきちんとすれば消えてしまいます。

 

口臭原因は口腔内の新陳代謝ではがれた粘膜上皮や血球成分などのタンパク質成が分解してる発生するわけで、食べかす歯垢・歯石が蓄積することに問題があるので、日頃の歯磨きや定期的な歯の健診は欠かさずに行ってほしいと思います。

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